Один из новых методов телесно-ориентированой психотерапии – это глубинное расслабление тела (терапия сном).
Задача этой практики оказание специфической помощи, заботы и поддержки телу. Именно поэтому акцент в практике делается на работе с телом.
В основе метода лежат целительные биологические реакции (они организуют и корректируют общий энергобаланс, запуская процессы саморегуляции). Условия для их проявления возникают благодаря всей обстановке работы с клиентом (пациентом), характеру приемов и особому подходу ("body-tuning" - "настраивание" разбалансированной внутренней реальности через "настраивание" тела).
Все вышеперечисленное приводит к снятию психического напряжения, максимальному обездвижению и тотальному расслаблению тела (основательное "заземление"), чем создаются условия для безопасной (не разрушающей) встречи-контакта с причинами страха смерти.
Кому полезна эта практика?
Метод глубинного расслабления (терапия сном) особый метод воздействия на широкий круг проблем человека, предназначена для применения в самых разных случаях:
• при любых страхах, и прежде всего - страхе смерти и страхе перед трудностями жизни;
• при нарушениях сна;
• для достижения максимально расслабления;
• в работе с умирающими;
• при оказании помощи семье умирающего;
• при оказании помощи пострадавшим в чрезвычайных ситуациях;
• во время беременности (установление более полного контакта с биологическим телом и новой жизнью в этом теле - ребенком);
• в комплексном лечении бесплодия и невынашивания беременности;
• при сложностях в сексуальных отношениях;
• в комплексном лечении сексуальных расстройств;
• при некоторых психических заболеваниях и психопатиях;
• при неврозах;
• в качестве реабилитации кризисных состояний;
• в реабилитационный период при любых внутренних болезнях и после операций на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат;
• при ДЦП, особенно напряженной формы;
• для более полного понимания и чувствования себя;
• спортсменам перед игрой;
в группах личностного роста для переживания трансперсонального опыта.
Также глубокое расслабление применяется для оказания особой помощи умирающим и его родственникам. У умирающего человека часто бывает очень много страхов, у родственников умирающего человека очень много различных переживаний, опасений, чувств вины, злости, обиды. В этой технике нет директивного, активного воздействия терапевта на тело и психику клиента. Есть обращение к объектному состоянию тела: когда наше тело неактивно (объектно), у психики есть шанс разобраться с сильными страхами. В этом процессе и возникает «модель природного происхождения», предназначенная для восстановления баланса потоков активизации (Ян) и расслабления (Инь).
Как происходит сеанс?
Клиент, лежа на полу, получает определенные прикосновения к телу от практикующего психолога, которые вводят его в состояние глубокого расслабления.
Как записаться на сеанс?
звоните по тел. 8 067 797 60 62,
1 cеанс
6 сеансов
Что нужно для проведения сеанса?
Хорошая удобная теплая одежда (лучше спортивная), теплые носки.
Сколько нужно времени?
Сеанс длится 1 час 15 мин
Сколько нужно сеансов?
Рекомендуется 1 сеанс 1-2 раза в неделю, 8-10 сеансов. Конечно, ситуации бывают очень разные, иногда полезно проводить сеансы чаще.
Отзывы клиентов, которые получили сеанс глубокого расслабления (терапии сном)